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Lifetakt Aloe Vera Drinking Gel Traditionell mit Honig

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Description

Lifetakt Aloe Vera Drinking Gel Traditionell mit HonigBeschreibung DEINE TGLICHE PORTION GLCK UND GESUNDHEIT Die 3 Grundbausteine fr deine Gesundheit + VERSORGUNG: Liefert wichtige Nhrstoffe und verbessert die Nhrstoffverwertung1 + SCHUTZ: Untersttzt die Zellerneuerung und dein Immunsystem2,3 + STOFFWECHSEL: Dein Energiestoffwechsel wird verbessert4 NATRLICH: 90 % Aloe Vera Blattgel TRADITIONELL: Mit 9 % Honig und Vitamin C LECKER: Mit angenehmem, natrlichem Honig Geschmack Die Basis: das Multitalent

Beschreibung

DEINE TÄGLICHE PORTION GLÜCK UND GESUNDHEIT

Die 3 Grundbausteine für deine Gesundheit

+ VERSORGUNG: Liefert wichtige Nährstoffe und verbessert die Nährstoffverwertung1
+ SCHUTZ: Unterstützt die Zellerneuerung und dein Immunsystem2,3
+ STOFFWECHSEL: Dein Energiestoffwechsel wird verbessert4

NATÜRLICH: 90 % Aloe Vera-Blattgel
TRADITIONELL: Mit 9 % Honig und Vitamin C
LECKER: Mit angenehmem, natürlichem Honig-Geschmack

Die Basis: das Multitalent Aloe Vera

Bereits seit Jahrtausenden wird die Aloe-Vera-Pflanze für ihrer einzigartige Zusammensetzung an Inhaltsstoffen geschätzt. Das im Inneren befindliche Blattfilet besitzt über 200 Vitalstoffe. Es stärkt zudem die Bioverfügbarkeit wichtiger Nährstoffe. So werden Vitamine besser vom Körper aufgenommen.5,6

+ DEIN ENERGIEVERSORGER: Die essentiellen Wirkstoffe im Aloe Vera-Gel sorgen für mehr Energie und Vitalität4. Die Bioverfügbarkeit der Wirkstoffe wird erhöht.
+ DEIN IMMUNSCHUTZ: Das Aloe Vera-Gel stärkt das Immunsystem und hält deine körpereigenen Prozesse in Balance.5
+ DEIN REGENERIERER: Das Aloe Vera Gel unterstützt Aufbau- und Regenerationsprozesse.6
+ DEIN STOFFWECHSEL-PROFI: Das Aloe Vera-Gel regt den Stoffwechsel an.4

Für unserer Aloe Vera Drinking Gele benutzen wir ausschließlich das reine Blattfilet der Aloe Barbadensis Miller. Dieses befindet sich im Inneren des Blattes der Aloe-Vera-Pflanze und ist frei von Aloin*

1Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 2Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen, Knorpelfunktion und der Haut bei. 3Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 4Das in den LR Aloe Vera Drinking Gelen enthaltene Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 5Das in den LR Aloe Vera Drinking Gelen enthaltene Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 6Das in den LR Aloe Vera Drinking Gelen enthaltene Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.

Aloe Vera Drinking Gel Traditionell mit Honig steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® führt Nahrungsergänzungsmittel mit minimiertem Dopingrisiko, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden. Alle weiteren Infos gibt es auf der Internetseite der Kölner Liste® unter www.koelnerliste.com.

*unterhalb der Nachweisgrenze von 0,1 ppm (=0,1 mg/L). Aloin ist ein Hydroxyanthracen Derivat (HAD)

Herstellerhinweis:
LR Health & Beauty Systems GmbH, 59227 Ahlen, Germany, www.lrworld.com

Inhaltsstoffe

Zutaten: Aloe Vera (Barbadensis Miller) Gel1 (90 %), Blütenhonig (9 %), Säuerungsmittel (Citronensäure), Stabilisator (Xanthan), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat)

PRO 100 ML PRO 90 ML (= 3 X 30 ML)**
Vitamin C 67 mg (84 %*) 60 mg (75 %*)
Aloe Vera Gel 93,15 g 83,83 g

* der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr


1 Mexiko

Anwendung

Verzehrempfehlung: 3 x täglich 30 ml Aloe Vera Drinking Gel Traditionell mit Honig, am besten vor den Mahlzeiten (evtl. mit Wasser oder Fruchtsaft verdünnen).

Rezeptidee: Probiere Aloe Vera Drinking Gel Traditonell mit Honig mal mit einem Glas Orangensaft, oder mische das Gel in einen frisch gemixten Smoothie mit vielen gesunden Obst- und Gemüsesorten.

Vor Gebrauch schütteln. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und zügig verbrauchen. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die zusammen mit einer gesunden Lebensweise von Bedeutung ist. Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Wissenswertes

Bei LR trifft Qualität auf Kompetenz

Einzigartig hochwertig
Nur die LR Aloe Vera Drinking Gele sind ausgezeichnet mit dem SGS INSTITUT FRESENIUS und dem IASC Siegel für:

• Hohe Produktqualität – aus reinem Aloe Vera-Blattgel, ganz ohne Aloin*
• Nachhaltigen Anbau in Mexiko (Geprüft durch IASC)
• Schonende Verarbeitung
• hohe Produktionsstandards

Langjährige Erfahrung
LR Aloe Vera Drinking Gele stehen für Qualität made in Germany:

• LR ist Aloe Vera-Experte seit mehr als 17 Jahren
• Eigene Herstellung in einer der modernsten Aloe Vera-Produktionsstätten in Deutschland
• Kooperation mit renommierten Experten

Nicht nur gesund, sondern auch lecker
Die LR Aloe Vera Drinking Gele bieten nicht nur Unterstützung in den unterschiedlichsten Lebenslagen, sondern zudem auch vielfältige Geschmacksrichtungen. Ob mit natürlicher Brennnessel-Note oder angenehmem Honig-Geschmack - hier ist für jeden etwas dabei.

Das Aloe Vera Drinking Gel ist ein natürliches Produkt und mit der Zeit kann sich die Farbe des Gels verändern. Dies hat keine Auswirkung auf die Qualität.

 

Vorkommen, Anbau & Herstellung:

Die Aloe Vera ist unscheinbar und erinnert auf den ersten Blick an einen Kaktus. Tatsachlich aber zählt sie zu den Liliengewachsen. Aloe Vera ist beheimatet in Gebieten mit extrem heißen Sommermonaten, in denen oft monatelang kein Regen fallt z. B.: Kuba, Mexiko (Yucatan), Brasilien, Afrika und den Kanaren. Damit die Pflanze überleben kann, hat sie in ihren Blättern große Feuchtigkeitsspeicher entwickelt. Aloe Vera wird auf riesigen Feldflachen angebaut, die in die Natur eingebettet sind. LR bezieht das Aloe Vera Blattgel von einer großen Hochlandplantage in Mexiko, die an sozialen Projekten vor Ort beteiligt ist. Der Anbau von Aloe Vera erfolgt nach traditionellen Anbaumethoden ohne künstliche Bodendungung und Pestizidneinsatz. Gewonnen wird das Blattgel in mehreren sorgfaltigen Einzelschritten: 1. Mechanische Reinigung jedes einzelnen Blattes im Wasserbad, um Schmutz und sonstige Rückstände vom Blatt abzuwaschen. 2. Die grüne Außenhaut wird vorsichtig von der Oberund Unterseite des Blattes abgeschalt, um das gelartige Blattinnere zu gewinnen. 3. Über Filterpressen und anschließende Reinigungsschritte wird der Aloe Vera Leaf Juice gewonnen. Das innere Blattgel wird in einem aufwändigen technischen Verfahren gereinigt. Nur so kann garantiert werden, dass das Blattgel frei von gesundheitsschädlichen Aloin-Rückständen ist.

FAQ

Wie kann man für mehr Bewegung im Alltag sorgen?
Immer mehr Menschen bewegen sich zu wenig. Wir verbringen viel Zeit am Schreibtisch, die Fahrt zur Arbeit erledigen wir mit dem Auto, fast überall gibt es Rolltreppen und Aufzüge. Dabei kann man bereits mit kleinen Tricks für erheblich mehr Bewegung im Alltag sorgen und etwas für seine Fitness tun. Kurze Wege lassen sich gut zu Fuß oder mit dem Rad erledigen. Wer mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs ist, kann eine Station früher aussteigen und zu Fuß gehen. Statt Aufzügen möglichst immer die Treppe nutzen und abends noch einen Spaziergang machen, statt auf der Couch vor dem Fernseher zu sitzen.


Woraus besteht Aloe Vera Drinking Gel?
Die Blätter der Aloe Vera Pflanze sind sehr fleischig. Die Blätter sind nach außen von einer dicken, grünen Blattrinde umschlossen. Das Innere der Blätter besteht aus gelartigem, parenchymatischen Gewebe, dem Aloe Vera Blattgel. Nur dieses Blattgel mit allen wertvollen Inhaltsstoffen wird für das Drinking Gel verwendet.


Warum verwendet LR für die Herstellung von Aloe Vera Produkten ausschließlich die Aloe Vera Barbadensis Miller?
Von den über 200 Aloe Vera Spezies ist die Barbadensis Miller die einzige Sorte, die als Lebensmittel verwendet werden kann. Die häufig genannte Aloe Arborescens ist sehr stark aloinhaltig und deswegen für den Verzehr ungeeignet. LR verwendet deswegen ausschließlich Aloe Vera Barbadensis Miller für die Herstellung der Aloe Vera Produkte.


Könnte man zuhause eine Aloe Vera Pflanze aufschneiden und das Gel einfach so trinken?
Vom Konsum des reinen Blattgels der Aloe Vera Pflanze in unverarbeiteter Form ist abzuraten. Man muss die Rinde der Blätter sauber von dem innen liegenden Gel trennen. Unter der Rinde haftet eine Schicht Aloin, das als dickflüssiger gelber Saft bei unkundiger Verarbeitung austritt. Es muss vor dem Verzehr sorgfältig entfernt werden. Dies sollte unter fachkundiger Anleitung geschehen. Aloin ist ein sehr stark abführender Inhaltstoff, der bei der Einnahme hoher Konzentrationen zu Durchfallerscheinungen führen kann. Sämtliche Aloe Vera Drinking Gele von LR werden deswegen regelmäßig einer sorgfältigen Aloinprüfung unterzogen. Außerdem hat die Aloe Vera in ihrer reinen Form einen bitteren Geschmack. In jedem Fall ist es einfacher, ein Aloe Vera Drinking Gel von LR zu verzehren – und es schmeckt besser.


Werden die Aloe Vera Pflanzen, die LR für das Aloe Vera Drinking Gel verwendet, unter Bio-Bedingungen angebaut?
Der Anbau der Aloe Vera Pflanzen in Mexiko ist nicht offiziell von einem Bio-Siegel zertifiziert, LR achtet aber streng darauf, dass beim Anbau vollständig auf den Einsatz von Düngemitteln, Pestiziden und sonstigen Chemikalien verzichtet wird.


Ist das Aloe Vera Drinking Gel von LR das einzige Aloe Vera Getränk am Markt mit dem SGS INSTITUT FRESENIUS Qualitätssiegel?
Zurzeit tragen ausschließlich die Aloe Vera Drinking Gele von LR das strenge Qualitätssiegel von SGS INSTITUT FRESENIUS.

 

Was ist SGS INSTITUT FRESENIUS?
Das SGS INSTITUT FRESENIUS vergibt heute eines der härtesten und begehrtesten Qualitätssiegel, unter anderem für Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel. Das SGS INSTITUT FRESENIUS gehört seit 2003 zu der Société Générale de Surveillance (SGS), die im 19. Jahrhundert in Frankreich gegründet worden ist, um Getreideinspektionen durchzuführen. Unternehmensschwerpunkt heute sind Dienstleistungen in der Laboranalytik und Zertifizierung von Lebensmitteln und Bedarfsgegenständen.


Worin unterscheidet sich das SGS INSTITUT FRESENIUS Qualitätssiegel von anderen Prüfsiegeln?
Im Lebensmittelbereich gibt es viele verschiedene Prüfsiegel und Labordienstleister. Das SGS INSTITUT FRESENIUS ist jedoch neben anderen Anbietern, wie zum Beispiel Ökotest oder Stiftung Warentest, eines der bekanntesten Prüfsiegel am Markt. Diese Bekanntheit erlangte das SGS INSTITUT FRESENIUS dadurch, dass es sich inzwischen seit über 47 Jahren für höchste Qualität einsetzt – ein nachhaltiges Konzept, das aufgeht: SGS INSTITUT FRESENIUS ist heute eines der anspruchsvollsten Qualitätssiegel am Markt! Ein weiterer Punkt ist die Regelmäßigkeit der Kontrollen. Das Siegel orientiert sich nicht an punktuellen Kontrollen, sondern bestätigt den Zustand permanent hoher Qualitätsstandards. Allein um das Siegel zu erhalten, finden zahlreiche Voruntersuchungen des entsprechenden Produktes statt. Dabei wird einfach alles geprüft: von den Rohstoffen über das Fertigprodukt bis hin zur Abfüllung. Durch verdeckte Testkäufe des SGS INSTITUT FRESENIUS wird die gleichbleibend hohe Qualität im Endprodukt geprüft. Einer derartig strengen und detaillierten Kontrolle unterzieht sich LR freiwillig, um die hohe Qualität seiner Produkte zu zertifizieren.

Was ist der IASC (International Aloe Science Council)?
Der IASC ist ein wissenschaftlicher Verband, der der Verbreitung und Nutzung des Wissens um die positiven Eigenschaften der Aloe Vera Pflanze gewidmet ist. Mit Sitz in Maryland (USA) bietet der IASC die Möglichkeit, Aloe Vera Produkte nach strengen Maßgaben zu zertifizieren, um deren Qualität besonders hervorzuheben.


Was sind In-Prozess-Kontrollen und welche Rolle spielen sie bei der Herstellung des Aloe Vera Drinking Gels von LR?
Bei In-Prozess-Kontrollen handelt es sich um ein wichtiges und sehr umfangreiches Verfahren, um den gesamten Herstellungsprozess Schritt für Schritt zu überwachen. Während der Produktion werden nach jedem einzelnen Herstellungsschritt Proben genommen. Dies soll eine höchstmögliche Qualität der Aloe Vera Drinking Gele garantieren.


Kann das Forschungslabor der LR Qualitätskontrolle in Ahlen alle wichtigen Messmethoden durchführen, die nötig sind, um die hohe Qualität des Gels zu erreichen? Inwieweit unterscheidet es sich von anderen Laboratorien?
Als einer von Europas größten Importeuren von Aloe Vera hat sich LR auf die Analyse dieser Pflanze spezialisiert, so dass fast alle Untersuchungen im Labor der LR Qualitätskontrolle in Ahlen stattfinden können. Nur die NMR Spektroskopie und die Aloinanalytik werden in einem Spezial-Labor durchgeführt. Dennoch wird in kaum einem anderen Labor in Deutschland häufiger Aloe Vera untersucht als bei LR. Dank jahrelanger Erfahrung, dem Wissen über spezifische Inhaltsstoffe, einem umfangreichen Analyseportfolio und einer so großen Fülle an Proben verfügt LR somit über eines der führenden Laboratorien in der Aloe Vera Analytik weltweit.

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N
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Navy87Guy
Birmingham, US
★★★★★ 5
Paleo Perfected - With the Science to Back It Up!
Format: Hardcover
After experimenting with other versions of the paleolithic-based diet, I was happy to finally come upon Paul and Shou-Ching's book, The Perfect Health Diet. It's a scholarly treatment of a complex subject, but presented in a way that's easy to follow and understand. It combines the best parts of old-time wisdom with cutting edge science to lay out a lifestyle and an approach to health that treats the body holistically. The authors systematically lay out the scientific and evolutionary basis for their approach to health. The fact that they both suffered from serious medical conditions - which were cured by taking this new approach - lends a great deal of sincerity to the writing. In a logical, orderly fashion the book walks through the basis for the diet, then tackles each of the major energy sources (proteins, carbohydrates and fats). Once that groundwork is laid, they address the hidden toxins that are present in most of the foods that comprise the Standard American Diet (SAD - a rather appropriate acronym) and help the reader understand HOW the foods contribute to poor health. Throughout the book, the authors use simple but effective "call out" boxes to highlight some key science behind the diet. They also sprinkle in just the right amount of reader testimonials to highlight how their lives were changed by following the Perfect Health Diet. Those examples are placed in just the right spots so the reader can see how the concept being discussed relates to real people in the real world. The inclusion of a Takeaway at the end of each chapter helps tie all the concepts together perfectly. My only complaint is that they use the word "diet" in the title. While they use it in the academic sense (i.e., the foods that you habitually eat to provide sustenance), too many people only think of "diet" as a restriction in your food intake to promote weight loss. I prefer to think of the authors' book as a "lifestyle", rather than simply a prescription for changing your food intake. That view is reinforced by the holistic treatment of the impacts of circadian rhythm disruption on health - a fascinating chapter that probably could have as much impact on your overall health as your choice of food! I think it's very telling that only a short chapter is actually devoted to the discussion of weight loss -- because it is based upon all of the other principles that have already been outlined. The discussion in the weight loss chapter on the scientific origins of obesity is fascinating and sobering at the same time. Overall, the Jaminets have done a fabulous job of scouring the scientific literature and tying together some popular concepts (the whole Paleo movement continues to gain steam in mainstream society) with a solid scientific underpinning that will go a LONG way toward helping people understand not just WHAT to eat (or not eat) but also WHY. I highly recommend this book to anyone who wants to understand how their body functions and how the food you eat impacts your health and longevity. It is well-written, thorough and very convincing!
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Reviewed in the United States on January 8, 2013
J
Verified Purchase
JetsYankees1971
Lowell, US
★★★★★ 5
Really enjoyed this book and found it helpful
Format: Kindle
The first night after starting this diet I found myself eating a juicy half pound hamburger without the bread, a sweet potato with butter, a small salad with fresh lemons squeezed on top and some sparkling water. Life could be a lot worse!!!! This book was written by 2 Harvard educated scientists. It is thoroughly researched and made a ton of sense to me. I've dieted a lot in my life. I always lost weight and always gained it back. That's a pretty frustrating way to live. The weight gain and loss roller coaster is awful. Over the last 20 years I've tried Atkins, Paleo Diet, Zone Diet, Weight Watchers, Nutrisystem, South Beach Diet, Mediterranean Diet, Blood type Diet etc etc etc....They all work and they all have flaws which ultimately caused me to stray from them for one reason or another. As an example Nutrisystem is convenient but I don't want to eat that food forever. Atkins and Paleo cut out major food groups PERMANENTLY! They are way too extreme for me. Zone Diet was too much work. Weight watchers with the points was too time consuming. South Beach Diet was a nice fad but I got tired of that also. Anyway, without dragging on too much longer I want to say that the best part of the Perfect Health Diet is its SIMPLICITY! This way of eating doesn't require much thought, planning, or effort. The authors give you a list of foods to eat without asking you to eliminate carbs, fatty foods, meat or dairy. I was taught what carbs to eat and avoid and in what portions. I learned what fatty foods to eat and how often to eat them. I learned about about protein and was taught the right amounts of protein to eat. Most importantly i never feel hungry on the Perfect Health Diet! This diet WILL reduce your food cravings. You are fed well. You eat a lot of fatty foods and still lose weight. You can have dairy in the form of yogurt. You can have starches. You eat fruits and veggies along with lots of eggs, meat, and some fish. Basically you feel healthy because your body gets everything it NEEDS to make you feel GOOD! This diet is the only one I've tried that eliminates food cravings and hunger. I'd give this book 10 stars if I could
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Reviewed in the United States on June 8, 2015
C
Verified Purchase
CelticPhoenix
Chelsea, US
★★★★★ 5
The Best, Readable Single-Source Book On Diet and Health
Format: Hardcover
As other reviewers have said, this is really the best "Paleo 2.0 book" available. For those who haven't yet jumped on the bandwagon, eating like our ancient Paleolithic (and Mesolithic) ancestors will help us avoid many of our chronic diseases and feel good doing it! And yet, the Jaminets also take the approach that a straight meat and veggies diet is simply too low in carbs for a properly functioning immune system and proper thyroid level (carbs are required for basic immune functions like phagocytic attack and mucus secretion, as well as neurological and immune energy which feeds back to thyroid output). They like carb sources found in the paleolithic and mesolithic cultures such as tubers, fruit, dairy (for some) and low-in-antinutrient white rice. Now, to the practical: on this diet my family and I have seen an increased level of energy and overall spunk (skin shine, sleep quality, etc.) compared to when we were on, in sequence, a paleo Zone type of diet (Barry Sears' Zone diet using paleo foodstuffs), and a lower carb Mark Sisson-style primal diet. Basically, this has more saturated fat than the former and more carbs than the latter. We are as lean as we were, but feeling better and without any problems, whatsoever. For those who have chronic infections (read: "lingering health issues"), this book also explains how you can fine-tune your diet and supplementation to fight these infections, whether they are viral, fungal, or bacterial (a different approach for each). The same for athletes. My only criticism is that they only give 1 sentence to the classes of diseases which fare better avoiding starch and, instead, getting their carbs from fruit and honey (such as Ankylosing Spondylitis, Psoriatic Spondylitis, and other within the class; as well as some other diseases). While this diet/lifestyle is very easy to combine with a GAPS approach, with carbs from simply sugars and not starch, this goes unsaid and the authors tend to prefer starches for most. In short, this is the best book out there for a well-researched, unbiased view on diet and how it impacts our lives and health. I actually recommend for those who really care to read their blog, and then go buy the book for the relatives who probably won't read the blog on their own.
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Reviewed in the United States on January 17, 2013
V
Verified Purchase
V. Toniolo
Lowell, US
★★★★★ 3
One of the better food, diet, and health books available, but with significant drawbacks
Format: Kindle
Paul and Shou-Ching Jaminet present the most cogent argument in favor of ancestral-style eating that I have ever read. In fact, I never really understood the logic behind Paleo until I read Perfect Health Diet. I applaud their scientific rigor and willingness to challenge dietary dogma, Paleo or otherwise. There is no question that removing all grains and legumes from one's diet is incredibly effective for people with autoimmune diseases and some other chronic, intractable health conditions. But when taking the evolutionary perspective on human diets it's also important to recognize that many cultures have thrived on grains and legumes for millennia, and humans have evolved some clever ways to extract nutrients from foods that would otherwise be toxic through the use of prolonged soaking, sprouting, and fermentation, all techniques that are very effective at reducing seed toxicity. I think that properly prepared grains and legumes can be a nutritious part of our diets, at least for those of us who do not suffer from autoimmunity. Stephen Guyenet has written excellent posts on legumes (wholehealthsource.blogspot.com/2013/11/beans-lentils-and-paleo-diet.html) and grains (wholehealthsource.blogspot.com/search/label/lectins). I also wish that the Jaminets had delved a little bit deeper into the subject of fatty fish from a sustainability standpoint. They recommend that we eat fatty fish, but make no mention of seafood sustainability and the importance of avoiding farmed fish, especially farmed (aka "Atlantic") salmon. Farmed fish are fed soy, corn, and pellets made of smaller fatty fish like anchovies and sardines. Entire small fish fisheries off the coast of Western South America are being destroyed in order to feed our hunger for farmed salmon, while we have plenty of small fatty fish we can eat (but choose not to) here on the west coast of North America (herring, sardines, anchovies, etc.). I bet that the fat profile (3:6 ratio) of farmed salmon is not nearly as good as that of wild salmon and smaller cold water fish. That said, I highly respect and follow their writing and will continue to look forward to their excellent work.
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Reviewed in the United States on January 28, 2014
M
Verified Purchase
Maria
Boise, US
★★★★★ 5
Life changing book
Format: Paperback
Amazing life changing book! I’ve grown so much from reading this book than I have in years. It has opened my eyes to learn more about myself and others - that others have recognized that I’ve changed. I hope others discover the same impact as it has on me!
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Reviewed in the United States on April 4, 2026

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