SKU: 48353118702

柔術のための足関節大全｜須藤拓真

$4050.00 $4500.00
Save 10%
No.2 Bestseller on mapetitemediatheque.fr >

Pay in installments of $1125.00 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 16 - Aug 21

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

柔術のための足関節大全｜須藤拓真The Leglocks for Jiu Jitsu Takuma Sudo 2 2000528 Level G PRO GRAPPLING 2023JBJJF 2024JBJJF 2024 JBJJF MMA IBJJF RIZINMMA2024MMA 2023 4 X X X X 2024 X X 57: 08 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. JBJJF DVD URL 1 LINELINE ID: @bjjlab

『柔術のための足関節大全』（The Leglocks for Jiu-Jitsu）

講師：須藤拓真 / Takuma Sudo

■柔術ルールを重んじる競技者のための足関節の教則

本作は「あらゆる場面で足関節で一本を狙う」ことをコンセプトにしておらず、状況に応じて第2の矢として「スイープ」「バックテイク」「腕十字」を狙う方法までも網羅しています。
本作品の連動記事はこちらからお読みいただけます。

■須藤拓真 プロフィール

神奈川県出身 / 2000年5月28日生
Level-G PRO GRAPPLING ライト級 初代王者
2023年JBJJF 全日本柔術選手権紫帯フェザー級 優勝
2024年JBJJF 全日本柔術オープン茶帯フェザー級 優勝
2024年 JBJJF 全日本ノーギ柔術選手権茶帯フェザー級 優勝

日本屈指のレッグロッカーとして知られ、柔術/ノーギ/MMAを問わず、足関節技で一本勝ちを量産する。試合の展開を冷静に見極め、狙い澄ましたタイミングで仕留める須藤選手の足関節技は、まさに必殺技。その強力な足関節技の技術は、初心者から上級者まで参考になるエッセンスが詰まっている。

■本教則の対象者

  • 柔術（ギあり）の競技者
  • 柔術ルールの攻防を重んじ、有効に足関節を扱いたい方
  • 極めきれなかった場合の対処を網羅的に学びたい方

■足関節技の位置付けの変化

柔術の足関節技には帯色ごとに使えるテクニックに制限があります。
・白/青/紫帯 ⇒ フットロックのみ
・茶/黒帯 ⇒ 上記に加え、膝十字、トーホールド

直近のIBJJFルールの改正により茶/黒帯では相手の足をキャッチした後の傾斜方向での制限が解禁されました。また、ノーギアダルトカテゴリでは外掛け/ヒールフックも解禁され、グラップリングの人気とともに足関節の重要性は高まるばかりです。「足関節は邪道」といった声も年々小さくなり、柔術ルールに則り正しく足関節技を扱う攻防が求められています。

■ルールを熟知したトップ選手による解説

須藤選手といえば、RIZINなどのMMAでの活躍、プログラップリングでの輝かしい成績が有名です。2024年には足関節技の達人・今成正和選手との激闘を制し、次代の足関節の名手の地位を築いています。その一方で、須藤選手はMMA、グラップリングと並行して、柔術（着あり）のアマチュア大会にも多数出場し輝かしい功績を上げています。

【2023年】全日本ブラジリアン選手権（紫帯）
4戦をすべてフットロックで一本勝ちを収めて優勝。
試合動画①（公式X） | 試合動画②（公式X） | 試合動画③（公式X） | 試合動画④（公式X）

【2024年】茶帯昇格後の全日本オープン選手権
フットロックに加えて、解禁された膝十字固めで劇的な大逆転で優勝をおさめました。
ハイライト動画①（公式X） | ハイライト動画②（公式X）

短期間で「白/青/紫帯」「茶/黒帯」双方のルールで国内トップを獲った須藤選手は、本作品のテーマを解説する上で唯一の適任者と言えます。

■足関節の特有のトラブルを解決します

足関を狙うポジションはパスガード後などと異なり、決して優位なポジションではありません。そのため足関特有の問題・トラブルがつきものです。

  • 相手に立たれた場合
  • 相手に両袖を引かれた場合
  • 後ろを向いて走られた場合

など、相手の防御に阻まれてポジションを失い、パスガードされた経験をお持ちの方は多いでしょう。本作には事例ごとの解決策が網羅されています。

■茶帯になる前から学んでください

本作はフットロックを中心に解説しており、全帯の競技者に有効です。白・青帯ではポジションやエスケープを知らない競技者も多いため、試合では強力な武器になります。
また、紫帯以下からトーホールド/膝十字をスパーリングで許可する柔術ジムもあるため、茶帯になる前からぜひポイントを押さえておいてください。ジム内ルールの確認、相手との申し合わせをした上で、トーホールド/膝十字の上級テクニックに触れていただければ幸いです。

■柔術の競技レベルに変化をもたらす作品

これまでの「パスガードができない人が上から狙う邪道な芸」「反則が起こりやすい」「ポジションを失ったら後は相手のなすがまま」といった足関節特有のネガティブなイメージを払拭することにも本作は一役を担います。
これまで柔術ルールにおける体系的な教則は企画されたことはなく、本作が柔術の足関節技の競技レベルを上げる記念碑的作品になることをお約束します。

■コンテンツメニュー

全編 57:08
1. ストレートフットロックの抱え方と足の組み方
2. 座っている相手に対する極め方
3. 立っている相手に対する極め方
4. 走って逃げる相手に対するバックテイク
5. 逃げる相手に対するトーホールド
6. 膝十字の極め方
7. アンダーフックに切り替えるための袋取り
8. 袋取りからのスイープ
9. アンダーフックからの膝十字
10. 袖を持てた場合の膝十字
11. 膝十字のディフェンスに対するリバースチョイバー
12. フットロックで相手に蹴られた場合の対処
13. フットロックで相手に襟を掴まれた場合の対処
14. アウトロ
15. リバーストーホールド

（※本作のプロモーションではJBJJF様、柔術ナビ様の許諾を得た動画を使用しております）

■注意事項・購入手順

オンラインでのデジタルコンテンツとなります。（DVDでの販売ではございません）
データはダウンロードして視聴可能です。

【購入手順】
①商品を購入
②ご登録のメールアドレス宛てに商品URLを送付
※入金確認と発送作業に最大で1日かかる場合がございます。ご理解のほど何卒よろしくお願いいたします。

【ダウンロードについて】
万が一、上手くダウンロードできない場合は、公式LINE（LINE ID: @bjjlab）まで注文番号を明記のうえご連絡ください。何卒よろしくお願いします。

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 48353118702

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.8 ★★★★★
Based on 18 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
F
F. R. Isom
Omaha, US
★★★★★ 5
Sparta the Greek warrior city state
Format: Paperback
In ancient Greece there was no equal to the military skills of the army of Sparta. They started training young men at the age of seven with exercises that made their weapons an extension of their body. This let them weild weapons with more precision than their enemies. This is just one of the fun facts found in this book about Sparta. As with many nations which put their focus on the strength of the military forces Sparta was constantly at war. They were suspicious of the motives of other city states and often attacked before they could be attacked. We can learn much by learning of the Greeks and their relationships with each other, their alliance systems and their causes of wars. Comparing national alliance systems and causes of wars today with those of the Greeks we can learn many lessons. We can see things they could have done to prevent the carnage and and use it to our advantage. This book also gives a glimpse into the living conditions of Sparta. It explains the social structure and the government structure of Sparta. It tells of the role of women in the Spartan culture. Many times we use the term Spartan to describe a minimalist life style. This book describes the living conditions of the Spartans showing where that term originated. All of the above and much more is well described in this book about the ancient city of Sparta. As a former history teacher I highly recommended this book to everyone. This should be available to all. It is a must read
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 20, 2022
L
Verified Purchase
Lisa’s Log-in!!
Boise, US
★★★★★ 5
Just Beautiful!!
Format: Paperback
absolutely phenomenal—an easy five-star read for me! This story is rooted in redemption, survival, and forgiveness, and it delivers on every level. The emotional depth of the characters really stood out, especially as we follow a journey shaped by years of guilt, pain, and hard-earned growth. Nothing felt rushed or surface-level—every layer of the story was intentional and meaningful. I especially loved how the author tied the theme of wildflowers into the narrative. It wasn’t just symbolic—it felt like a living, breathing part of the story, representing resilience and beauty rising from difficult circumstances. That connection made the story feel even more powerful and real. The character development was beautifully done. You could feel the weight of their choices, their struggles, and ultimately their transformation. It’s one of those stories that stays with you after you turn the last page.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 20, 2026
K
Verified Purchase
Kristin
Massapequa, US
★★★★★ 4
Beautiful Writing, Slow Pace
Format: Kindle
After surviving a prison bus crash, Leigh escapes to start a new life. She eventually finds her way to a flower farm, where she falls in love, learns to trust, and is finally able to heal from her past. It’s a beautiful and moving story overall. It was nice to watch how much Leigh grew throughout the book. It felt earned. She actually put in the work, even when it was hard. I think that's what makes the story feel so real and emotional. The wildflower metaphor worked perfectly throughout the book. Yes, it's a bit cliché, but it was done well in this book. It didn't come across as lazy or simplistic. As a flower lover, the setting was my favorite thing. The author’s descriptions were just beautiful. So much of it reads like poetry. You can tell how much thought she put into every single word. Unfortunately, the pacing was too slow for me. At times, it felt like it was dragging on and even got repetitive. The book could have been shorter and had a greater impact.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 23, 2026
T
Verified Purchase
tai tai
Pawtucket, US
★★★★★ 5
🌸🌼🌸🌼
Format: Kindle
Where the Wildflowers Grow and this book was such an emotional journey. What started as a survival story slowly turned into a story about healing, identity, forgiveness, and learning how to live again after trauma. Leandra endured more pain than most people could imagine. Losing her family, spending five years in prison, and surviving the prison transport bus crash would have been enough to completely harden her. Instead, watching her reinvent herself as Leigh and slowly rediscover who she was outside of survival mode made this story feel deeply human and realistic. I really loved the symbolism of the flower farm and how Jackson became a safe place for her without trying to “fix” her. Their relationship felt patient, healing, and genuine. The romance never overshadowed Leigh’s personal growth, which I appreciated. This book truly explored what it means to be loved properly while still carrying scars from your past. What kept me invested the entire time was the tension hanging over everything. Even during the peaceful moments, you knew the secrets surrounding Leigh’s past would eventually surface. And when the truth finally came out, the consequences were emotional and impactful instead of feeling overly dramatic.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 28, 2026
M
Verified Purchase
Miss Brown
Lowell, US
★★★★★ 5
Fantastic Book!
Format: Paperback
“This book is such an amazing, thought-provoking, raw, and beautifully written novel. I thoroughly enjoyed every page and truly could not put it down. The characters came alive in such a vivid and unforgettable way that I was genuinely sad when the story ended, and I cried so much at the end. It pulled at my heartstrings in the most beautiful, poignant, and emotionally honest way. A truly unforgettable read.”
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 27, 2026

recommand products

Bait Breath BYS CRAW PORTLY Feco 3" (7 pcs/pack) #138B GREEN PUMPKIN / GREEN
14.00
Bela 26 Inch 2 Drawer Nightstand, Felt Lined, Silver Handles, Crisp White - BM296751
203.56
Taschendieb Wien Johnstrasse 3 Crossbody bag mint
169.00
Wisp 59 Inch Wood Dresser, 6 Gliding Drawers, Rustic Crisp White Finish - BM296921
256.74
K&N 11-13 Kawasaki Z1000 1000/ ZX1000 Ninja / 11-12 Z1000 SX / 12 Versys 1000 Replacement Air Filter
95.97